TEST DE ATENCIÓN
Test de atención de 3 minutos para medir tu enfoque
Realiza una prueba rápida de atención basada en tiempos de reacción. Obtén tu resultado, descárgalo y repítelo en 4 semanas para comparar tu progreso
⚡ Test de Atención
Instrucciones: Cuando el círculo se ponga verde, toca la pantalla lo más rápido posible. No toques antes de que cambie a verde.
💡 Recomendación: para resultados más consistentes, realiza el test en móvil (toque directo). En computadora, es normal que el resultado sea más bajo por el clic del mouse/teclado.
⚠️ Aviso importante: Este test es solo para auto-seguimiento y no es diagnóstico médico. No te compares con otras personas: lo importante es tu progreso personal. Los resultados pueden variar por sueño, estrés, distracciones, hora del día y dispositivo (móvil vs. computadora).
📌 Sobre el Índice de Atención (0–100): esta puntuación es un cálculo interno creado solo para esta aplicación con fines de medición y seguimiento personal. No corresponde a una escala clínica ni a un estudio científico específico, y no debe interpretarse como una evaluación médica o psicológica.
Si obtienes un resultado bajo, no significa nada por sí solo. Para una referencia más estable, repite el test 3 días seguidos a la misma hora y en el mismo dispositivo, y calcula un promedio. Si aun así es bajo, mide tus progresos a partir de ese valor; no pasa nada, es solo un número para seguir tu avance.
Señales
0
Tiempo
3:00
Esperá...
Toca en cualquier parte cuando el círculo se ponga verde
📊 Resultados
Test (3 min)
Índice de Atención
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/100
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Tiempo de reacción (mediana)
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Lapsos (≥500ms)
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Falsas salidas
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Fecha y hora
¡Copiado!